Rączka to uchwyt rakiety tenisowej, który gracz trzyma w dłoni. Rozmiar rączki określa jej obwód. Na początkowym etapie przygody z tenisem mamy problem z dobraniem właściwego rozmiaru rączki swojej rakiety tenisowej. Poniżej przedstawiamy rozwiązanie tego problemu.

Oznaczenie rozmiaru rączek w rakietach tenisowych

Rozmiary rączek rakiet tenisowych oznacza się na dwa sposoby - oznaczenia amerykańskie i oznaczenia europejskie.

Oznaczeń w centymetrach nie znajdziesz na rakietach. Dla tego artykułu przeliczyliśmy cale na centymetry po to, by ułatwić Ci dobór właściwej rączki. Będzie to dla Ciebie przydatne w momencie gdy nie masz możliwości wzięcia rakiety do ręki, np. chcesz kupić ją w sklepie internetowym.

Informacja o rozmiarze rączki znajduje się zazwyczaj na jej kapslu. Rozmiar rączki, czyli uchwytu rakiety jest bardzo istotny i powinien być dokładnie dopasowany do wielkości dłoni gracza. Tylko wtedy zawodnik może mieć gwarancję, że jego chwyt będzie pewny, rakieta będzie stabilnie leżała w dłoni, a nadgarstek nie będzie obciążony.

Jak dopasować rączkę w rakiecie tenisowej?

Pierwszy sposób możemy wykonać bez posiadania rakiety, używając linijki lub miarki.

1. Należy wyprostować dłoń i zmierzyć odległość od jej środka do czubka palca serdecznego.
2. Otrzymany pomiar w centymetrach należy porównać z tabelą rozmiarów, którą zaprezentowaliśmy powyżej i raki rozmiar rączki wybrać.

 Drugi sposób przedstawiony jest poniżej.

1. Należy chwycić rakietę, tak jak zaprezentowano to na powyższym rysunku.
2. Jeśli palec wskazujący drugiej dłoni mieści się dokładnie w przestrzeni między kłębem kciuka a czubkami palców, oznacza to, że rączka ma właściwy rozmiar.
3. Jeśli między kłębem kciuka a czubkami palców jest zbyt dużo miejsca i palec wskazujący nie wypełnia tej przestrzeni, to oznacza, że rączka jest za duża i należy wybrać rakietę o mniejszym obwodzie rączki.
4. Jeśli natomiast palec wskazujący nie mieści się, to oznacza, że rączka jest za mała i należy wybrać rakietę o większym obwodzie rączki.